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LIVING WELLNESS I CUOCHI STELLATI DEL BENESSERE

LIVING WELLNESS ti da i 7 ingredienti per comporre la RICETTA per il tuo benessere...
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2.RESPIRAZIONE

Come gestire lo stress

LIVING WELLNESS I CUOCHI STELLATI DEL BENESSERE

1. ALIMENTAZIONE

Nutrirsi in maniera corretta

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PER UN BENESSERE FISICO E MENTALE...
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4. CALDO E FREDDO

Sauna e doccia fredda per circolazione e benessere fisico

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3. MOVIMENTO CON SOVRACCARICO

lavoro anaerobico per gestire al meglio la tua fascia muscolare

5. FATTORI SOCIALI

La tua agenda telefonica quant'è lunga?
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7. SONNO

Migliora la qualità del tuo riposo

5. FATTORI SOCIALI

6. LAVORO AEROBICO

Gestisci al meglio il respiro e lo sforzo fisico con i corsi.

I CUOCHI STELLATI DEL BENESSERE

Ingredienti per un equilibrio psico-fisico ideale

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più di 1000MQ di fitness aperti quasi 330 giorni l'anno...

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